quinta-feira, 7 de abril de 2016

Jantar em 15 minutos



Sobre preparar o jantar em 15 minutos Emoticon smile ..prato rápido e delícia ..corte 2 tomates em rodelas ...refogue o alho, a cebola e o azeite por 1 minuto e adicione os tomates ... se tiver ervas em casa como tomilho, manjericão e alecrim adicione. Saltear os ingredientes ao invés de mexer com colher para os tomates não desmanchar...adicione azeitonas verdes e pimenta calabresa deixe refogar por 5 minutos, ajuste o sal ... adicione o espaguete já cozido e folhas de rúcula ...e por fim vai ser feliz Emoticon smile

terça-feira, 5 de abril de 2016

Sobre parcerias do Bem!




A Akko Saladas e o Empório Anastácio uniram projetos para levar mais um cuidado para sua casa.

Além das saladas tradicionais e do suco de couve com limão da Akko agora você pode pedir os sucos nutritivos repletos de fibras e desintoxicantes do Empório Anastácio
Que tal escolher o seu?

Verde: Abacaxi, couve, maça, limão, gengibre e linhaça
(Ação desintoxicante, benéfico para o sistema digestivo, o fígado e o fluxo biliar, rico em fibras, proteínas, cálcio, ferro, magnésio, vitamina A e vitamina C)
Amarelo: Abacaxi, maça, cenoura, limão, gengibre e linhaça
(Ação desintoxicante, eliminando excessos, é energético, ideal para começar o dia com mais ânimo e disposição, rico em fibras)
Vermelho: Beterraba, maça, cenoura, gengibre e linhaça
(Ação desintoxicante,melhora as funções do fígado,  limpeza do sangue, tem ação depurativa, antisséptico e mineralizante, rico em fibras, combate a anemia)
Todos produzidos com superalimentos, rico em nutrientes e com propriedades desintoxicantes.

Mais informações e pedidos pelo Whatsapp: (43) 9860-7340







Saladas: Acelga, almeirão, couve fina, couve grossa, repolho, repolho roxo, cabotiá e cenoura.


domingo, 3 de abril de 2016

Pastinha de Ricota Aromática


E hoje na minha cozinha foi dia de pastinha de ricota aromática fresquinha .. coisa mais linda essa receita,  super 
super simples, leve e saborosa, pode ser produzida na hora e ser armazenada na geladeira por até 5 dias! 






Ingredientes:


350 grs de ricota

200 grs de creme de leite ou iogurte natural
Sal,  pimenta calabresa, ervas desidratadas como: tomilho,manjericão, manjerona,  orégano, salsa e alecrim.
Em casa tinha tomilho in natura e sálvia não é obrigatório utilizar mas fica maravilhoso.
4 colheres de Azeite  


Modo de Preparo: Bata o creme de leite e a ricota no liquidificador ou processador até obter uma pasta. Despeje essa mistura em uma tigelinha e acrescente o sal a pimenta, as ervas e azeite misture bem, regue um fio de azeite por cima e  deixe na geladeira por aproximadamente 1 hora antes de servir.

* Essa receita pode tanto ser a base para sanduíches quanto ser servidas com torradinhas à mesa.